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.Für eine Weile hat das auch geklappt, aber jetzt suche und hoffe ich wieder.Ich bete und spreche zu Gott, Engeln und Führern, aber ich denke, ich bilde mir all das nur ein oder fantasiere einfach herum.Wie soll es jetzt weitergehen? Ich weiß, da ist noch mehr, aber was? Und wo?– Janet, 60, Sacramento, KalifornienVielleicht sollten wir bei Ihrem Alter beginnen.Es ist normal, dass Sie sich mit sechzig Jahren Bestätigung für Ihr Leben wünschen.Sie sollten in der Lage sein, in sich hineinzublicken und eine Reihe von Grundwerten zu finden, nach denen Sie leben.Ganz gleich, was sich entfalten möchte, es geschieht auf der Grundlage des von Ihnen geschaffenen Wesenskerns.In Ihrem Fall scheint der Kern schwach oder gänzlich abhanden gekommen zu sein, und das bedeutet eines von zwei Dingen: Sie haben die Aufgabe, ein stabiles, bedeutsames Selbst aufzubauen, entweder aufgeschoben, oder dieses Selbst wurde von Traumata, Verletzungen und Enttäuschungen geschwächt.Ich weiß nicht, was auf Sie zutrifft – vielleicht ein wenig von beidem.In beiden Fällen ist das weitere Vorgehen gleich.Sie sind auf der Suche nach »mehr«, und dieses »Mehr« sind Sie selbst.Es ist weder eine von den Engeln übermittelte Erkenntnis noch eine göttliche Offenbarung.Damit möchte ich nicht sagen, dass Sie keinen Kontakt zum Heiligen suchen sollten.Aber wenn Sie jahrelang versuchen würden, einen Baum mit einem Buttermesser zu fällen, würden Sie nicht irgendwann merken, dass Sie die Sache falsch angehen? In Ihrem Fall war keine der vielen Quellen eine Inspiration, weil Sie nicht realistisch sehen, was es heißt, sich auf dem spirituellen Weg zu befinden.Abgesehen von allem anderen ist er auch der Weg zur Wirklichkeit.Sie müssen Ihr Leben realistisch sehen und allmählich zu sich selbst finden.Die Wirklichkeit, die Sie suchen, ist Ihnen ebenso nah wie Ihr Atem.Sie müssen weder im Himmel noch im Wind danach suchen.Die AußenseiterinIch wurde mit körperlichen Fehlbildungen geboren und im Laufe meines Lebens sechsunddreißigmal operiert.Als ich klein war, wusste ich nicht, dass mit mir etwas nicht stimmte, aber in der Grundschule wurde es sehr schwierig.Die anderen Kinder sagten schreckliche Dinge – »Narbengesicht, Frankenstein, du kriegst doch nur einen Freund, wenn er dir einen Sack über den Kopf zieht.« Meine Mutter hatte keine Ahnung von meinen Problemen.Mein Stiefvater nahm mich auf den Schoß und sagte: »Du wirst niemals schön sein, also sei klug.« Das Problem war, dass er mich trotz guter schulischer Leistungen als dumm bezeichnete.Ich weiß, dass ich ein kluger, fürsorglicher, wirklich netter und liebevoller Mensch bin.Aber wenn ich einen Raum betrete, spüre ich, dass mich die Leute anstarren oder zweimal hinschauen müssen.Wenn ich erkläre, weshalb ich so aussehe, bestätige ich damit doch nur, wie sehr ich mich meiner schäme – es ist aussichtslos.Wie kann ich gewinnen? Ich mache eine Therapie und kann trotzdem nicht loslassen.- Leonie, 39, Baltimore, MarylandSo schmerzlich Ihre Probleme auch sind, sie sind behandelbar.Wenn Ihr Therapeut keine Fortschritte erzielt, müssen Sie mit jemandem sprechen, der es kann.Das Grundproblem ist, dass Sie die starken Überzeugungen, die Ihnen von Ihren Eltern eingeimpft wurden, auf Ihr Leben als Erwachsene übertragen.Ihre Mutter hat es nicht geschafft, ihre Schuldgefühle zu überwinden, weil sie kein perfektes Kind zur Welt gebracht hat, und Ihr Stiefvater verstärkte diese Gefühle noch, statt zu ihrer Lösung beizutragen.Noch bevor Sie ein Ich hatten und als Sie so klein waren, dass Ihnen keine andere Wahl blieb, als Ihre Identität über Ihre Mutter zu definieren, wurden Sie völlig falsch konditioniert.Ich gratuliere Ihnen dazu, dass Sie sich Ihr Leben zurückholen.Durch die Widrigkeiten sind Sie ein besserer Mensch als alle Ihre früheren Peiniger geworden – einschließlich derjenigen, die Sie aufgezogen haben.Ausgehend von Ihrer eigenen Kraft und der aufrichtigen Zuneigung Ihres Mannes hängt Ihre Heilung davon ab, dass Sie zu folgenden Erkenntnissen gelangen:Es war nicht Ihre Aufgabe, Ihre Mutter glücklich zu machen.Es war nicht Ihre Schuld, dass sie sich nicht verzeihen konnte.Sie haben als Kind nicht versagt, weil Sie gar nicht gewinnen konnten.Ihre Eltern waren, wie sie eben waren.Sie müssen sich neue Eltern suchen, die Sie in Ihrem Inneren finden.Es ist das Gefühl für Ihren eigenen Wert.Es ist möglich, alten Schmerz loszulassen.Es ist keine Bedrohung, anders zu sein.Sie müssen Ihr Recht auf Leben nicht mehr verteidigen.Wenn Ihr Mann Ihr inneres Licht sehen kann, werden auch Sie es schaffen.Solange Sie keinen Therapeuten finden, der ausdrücklich an diesen Kernproblemen mit Ihnen arbeitet, hat es keinen Sinn, zu den Sitzungen zu gehen.Unabhängig davon sollten auch Sie sich diese Punkte notieren und anfangen, an sich zu arbeiten.Heilung ist immer möglich.Sie haben einen weiten Weg zurückgelegt.Jetzt geht’s ans Eingemachte.Diese Dinge mögen schwieriger zu heilen sein, aber die Aufgabe wurde schon viele Male gelöst, und mit der richtigen Führung wird sie auch Ihnen gelingen.Die gemeine ChefinIch habe vor acht Monaten gekündigt, weil mich meine Chefin schikaniert und sich mir gegenüber respektlos verhalten hat.Als ich deswegen zu ihren Vorgesetzten gegangen bin, haben sie nichts unternommen, um das Problem zu beheben.Jetzt hat sie mir ein schlechtes Zeugnis für künftige Arbeitgeber ausgestellt.Offenbar werde ich sie einfach nicht los.Wie kann ich diese Angelegenheit hinter mir lassen?– Celine, 58, Minneapolis, MinnesotaEs gibt eine kurz- und eine langfristige Lösung für Ihr Dilemma.Die kurzfristige Lösung besteht darin, künftigen Arbeitgebern im Vorstellungsgespräch offen von den Spannungen zu erzählen
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