[ Pobierz całość w formacie PDF ]
.Wydarzenia sąinterpretowane na korzyść naszych poglądów, a wyjątki potwierdzają reguły.To, co robimy,utrzymuje i umacnia nas w naszych sądach.Przekonania nie są właściwie mapą tego, co sięstało, ale schematem dla przyszłych działań.Przeprowadzono kiedyś badania nad dziećmi, które podzielono na dwie grupy opodobnym poziomie 1.1.(ilorazu inteligencji).Nauczycielom powiedziano, że jedna z nichwykazuje wyższy poziom 1.1., wobec czego oczekuje się od niej lepszych wyników.Chociażjedynym, co je w rzeczywistości różnicowało, były oczekiwania (przekonania) nauczycieli,grupa o wyższym 1.1. istotnie okazała się lepsza.Ten typ samospełniającej sięprzepowiedni nazywany jest czasami efektem Pigmaliona.Podobnym przykładem spełniającej się wiary jest efekt placebo, znany dobrze wmedycynie.Stan pacjentów poprawia się, jeśli wierzą, że otrzymali efektywne lekarstwo,mimo że w rzeczywistości dostali placebo substancję obojętną dla organizmu.Lekarstwanie zawsze są potrzebne, lecz wiara w wyzdrowienie jest konieczna.Badania konsekwentniepokazują, że około 30% pacjentów reaguje na placebo.W jednym z badań grupa osób cierpiących na krwawiące wrzody żołądka otrzymałazastrzyki z wody destylowanej, po czym poinformowano je, że jest to nowe znakomitelekarstwo, które im pomoże.Siedemdziesiąt procent tych pacjentów czuło się lepiej przezprzeszło rok.Pozytywne przekonania s ą przyzwoleniem, które ulega przetworzeniu w naszemożliwości.Istnieje powiedzenie: Czy wierzysz, że coś potrafisz, czy też nie potrafisz.zawsze masz rację .Ograniczające przekonania koncentrują się wokół zdań typu: Nie mogę. Przyjmujten rodzaj zwrotów jako proste stwierdzenie faktu, który obowiązuje tylko w chwili obecnej.Na przykład powiedzenie nie potrafię żonglować oznacza, że potrafię nie żonglować .Jestbardzo łatwo nie żonglować.Każdy to potrafi.Wiara, że nie mogę staje się opisem naszychmożliwości na dziś i na zawsze, zamiast być opisem naszego aktualnego zachowania,zaprogramowuje nasz mózg na niepowodzenie, to zaś uniemożliwia rozpoznanie naszychprawdziwych możliwości.Negatywne przekonania nie mają podstawy doświadczeniu.Dobrą metaforą obrazującą efekt ograniczających przekonań jest sposób pracy żabichoczu.%7łaba widzi większość rzeczy w swym bezpośrednim otoczeniu, ale identyfikuje tylkote, które się ruszają i mają szczególny kształt czy układ znany jej jako jedzenie.Jest to bardzoefektywny sposób zdobywania takiego jedzenia jak muszki.Tym niemniej, ponieważ tylkoczarne ruchome obiekty rozpoznawane są jako jedzenie, żaba zdechnie z głodu w pudełkupełnym martwych muszek.Tak więc filtry percepcyjne, które są zbyt wąskie i zbyt wysublimowane, mogą pozbawić nas pożytecznych doświadczeń, nawet jeśli otoczenijesteśmy ekscytującymi możliwościami, gdyż nie zostaną jako takie rozpoznane.Najlepszym sposobem rozpoznania naszych możliwości jest przyjęcie, że możemy torobić .Działaj jak gdybyś mógł.Czego nie możesz, tego nie będziesz mógł.Jeślirzeczywiście jest to niemożliwe, nie martw się, przekonasz się o tym.(Przyjmij odpowiedniobezpieczną dla siebie miarę, jeśli to konieczne).Tak długo, jak wierzysz, że jest toniemożliwe, nigdy właściwie nie ustalisz, czy jest czy nie.Nie rodzimy się z przekonaniami tak, jak rodzimy się z kolorem oczu.Podlegają onezmianie i rozwojowi.Myślimy o sobie na różne sposoby żenimy się, rozwodzimy, zmieniamyprzyjaciół i działamy odmiennie, ponieważ zmieniają się nasze przekonania.To, w co wierzymy, może być sprawą wyboru.Możesz porzucić poglądy które cięograniczają, a zbudować takie, które sprawią, że twoje życie stanie się radośniejsze i bogatszew sukcesy.Pozytywne przekonania pozwolą ci zrozumieć, co mogłoby być prawdą i jakjesteś uzdolniony.Są one przyzwoleniem na penetrację i zabawę w świecie możliwości.Jakieprzekonania warto mieć, tak aby umożliwiły i wsparły twoje dążenie do celu? Pomyśl ojakichś swoich aktualnych przekonaniach
[ Pobierz całość w formacie PDF ]